Rehab Pilates review: Có nên đăng ký tập Pilates tại đây?

Bạn đang muốn tìm hiểu về phòng tập Rehab Pilates và đang băn khoăn không biết nên đăng ký tập luyện tại đây hay không? Vậy thì bài viết này của IGA Pilates là dành cho bạn! Bài viết này sẽ review chi tiết về Rehab Pilates một địa chỉ được nhiều người quan tâm hiện nay. Cùng IGA Pilates tìm hiểu xem phòng tập này có những ưu điểm gì nổi bật, có phù hợp với nhu cầu của bạn không nhé!

1. Giới thiệu về phòng tập Rehab Pilates

Rehab Pilates Studio là một trong những phòng tập Pilates tập trung vào Rehab Pilates - phương pháp kết hợp giữa Pilates truyền thống và vật lý trị liệu. Phòng tập hướng đến việc hỗ trợ phục hồi chức năng cho những người gặp các vấn đề về cơ xương khớp, cột sống, hoặc đang trong quá trình phục hồi sau chấn thương.

Huấn luyện viên chuẩn quốc tế: Đội ngũ huấn luyện viên được đào tạo bài bản, có chứng chỉ quốc tế, sẽ lên lộ trình tập luyện cá nhân hóa phù hợp với thể trạng và mục tiêu của từng học viên.

Trang thiết bị cao cấp: Phòng tập sử dụng toàn bộ máy Peak Pilates chính hãng nhập khẩu từ Mỹ, đảm bảo an toàn và hiệu quả tối ưu cho quá trình tập luyện.

Không gian tập luyện thư giãn: Tận hưởng không gian tập luyện "cực chill", thoáng mát và tràn ngập năng lượng tích cực.

Với những ưu điểm vượt trội này, Rehab Pilates Studio đã và đang nhận được nhiều sự quan tâm từ những người yêu thích Pilates.

2. Địa chỉ phòng tập của Rehab Pilates

Rehab Pilates Studio tọa lạc tại Golden Palm 21 Lê Văn Lương, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội. Vị trí thuận lợi này nằm ngay trung tâm quận Thanh Xuân, dễ dàng di chuyển từ nhiều khu vực trong thành phố.

Tòa nhà Golden Palm là một khu phức hợp hiện đại với không gian sang trọng và nhiều tiện ích, hứa hẹn mang đến cho bạn trải nghiệm tập luyện thoải mái và tiện nghi.

Dù bạn di chuyển bằng phương tiện cá nhân hay phương tiện công cộng, việc tìm đến Rehab Pilates Studio đều rất dễ dàng.

Với vị trí đắc địa ngay giữa lòng Hà Nội, Rehab Pilates Studio giúp bạn tiết kiệm thời gian di chuyển, dễ dàng kết hợp tập luyện với các hoạt động khác trong ngày.

Tham khảo thêm: Top các phòng tập Pilates Hà Nội

3. Các dịch vụ tập luyện tại Rehab Pilates

"Home is not a space, it's a feeling" - Rehab Pilates Lê Văn Lương thực sự dành cho những ai tìm kiếm sự kết hợp hoàn hảo giữa rèn luyện sức khỏe và thư giãn tinh thần.

Không chỉ đơn thuần là một phòng tập, Rehab Pilates mang đến không gian ấm cúng và gần gũi, nơi bạn cảm nhận được sự an yên và trọn vẹn.

Lớp học theo nhóm:

• Lớp thảm 1-6: Lớp học quy mô nhỏ (tối đa 6 học viên), tập trung vào các bài tập trên thảm, kết hợp với các dụng cụ nhỏ. Đây là lựa chọn phù hợp cho những người mới bắt đầu hoặc muốn cải thiện sức khỏe tổng quát.
• Lớp cho bà bầu: Các bài tập Pilates được điều chỉnh phù hợp với từng giai đoạn thai kỳ, giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe, giảm đau nhức, chuẩn bị cho quá trình sinh nở và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
• Lớp cho dân văn phòng: Giải pháp hiệu quả cho những người làm việc văn phòng, thường xuyên ngồi nhiều, ít vận động, giúp cải thiện tư thế, giảm đau mỏi vai gáy, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai.

Lớp học cá nhân với máy:

• Lớp máy 1-1: Huấn luyện viên hướng dẫn tập luyện 1:1 trên các máy Pilates chuyên dụng, tập trung vào các mục tiêu cá nhân và điều chỉnh động tác chính xác.
• Lớp máy 1-2: Bạn có thể rủ thêm bạn bè hoặc người thân cùng tham gia lớp học 1:2, vừa tăng thêm động lực, vừa tiết kiệm chi phí.

Review: Có nên tập tại FourT Pilates?

4. Lịch tập tại Rehab Pilates

Rehab Pilates Studio không chỉ mang đến cho bạn sự linh hoạt trong việc lựa chọn lịch tập, mà còn giúp bạn chủ động quản lý thời gian và thông tin cá nhân một cách hiệu quả thông qua ứng dụng di động và website mới ra mắt.

Lịch tập đa dạng:

• Midday class: 12h thứ 2, 4, 6 hàng tuần, lý tưởng cho những ai muốn tranh thủ giờ nghỉ trưa để rèn luyện sức khỏe.
• Các khung giờ khác: 6h, 12h, 17h30 và 18h30 tất cả các ngày trong tuần, phù hợp với mọi lịch trình cá nhân.

Ứng dụng và website tiện ích:

• Chủ động book lịch tập: Xem lịch trống, lựa chọn khung giờ phù hợp và đặt lịch tập mọi lúc, mọi nơi.
• Nhắc nhở lịch tập: Không còn lo lắng về việc quên lịch tập hay bỏ lỡ các buổi học.
• Quản lý gói tập: Theo dõi thời hạn gói tập, số buổi tập còn lại và lịch sử tập luyện.
• Cập nhật thông tin: Nhận thông báo về các chương trình khuyến mãi, sự kiện và tin tức mới nhất.

Phòng tập Key Pilates - Review chi tiết tất tần tật từ A-Z

5. Rehab Pilates có lừa đảo?

Rehab Pilates đang là cái tên thu hút sự chú ý lớn trong cộng đồng những người yêu thích Pilates tại khu vực Thanh Xuân, Hà Nội. Tuy nhiên, bên cạnh những lời khen ngợi, cũng có không ít người tỏ ra nghi ngờ về chất lượng và đặt câu hỏi: "Liệu Rehab Pilates có lừa đảo?".

Để làm rõ những băn khoăn này, hãy cùng chúng tôi nhìn vào những ưu điểm nổi bật của Rehab Pilates, từ đó có cái nhìn khách quan và chính xác hơn về phòng tập này.

Khác với nhiều phòng tập Pilates khác, Rehab Pilates tập trung vào việc ứng dụng Pilates vào phục hồi chức năng và cải thiện sức khỏe. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả với những người gặp vấn đề về cơ xương khớp, cột sống, hoặc đang trong quá trình phục hồi sau chấn thương.

Cạnh đó, Rehab Pilates sở hữu đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, am hiểu sâu rộng về giải phẫu cơ thể, vận động trị liệu và kỹ thuật Pilates. Họ có khả năng thiết kế các bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe và mục tiêu của từng học viên.

Hơn nữa, phòng tập được đầu tư trang thiết bị hiện đại, đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế. Hệ thống máy móc Pilates chuyên dụng đến từ thương hiệu Peak Pilates (Mỹ) giúp học viên tập luyện an toàn và hiệu quả. Máy Peak Pilates được biết đến với thiết kế thông minh, độ bền cao và khả năng hỗ trợ tối đa cho các động tác Pilates.

Rehab Pilates tạo nên không gian tập luyện thoáng đãng, gần gũi với thiên nhiên, mang đến cảm giác thư giãn và thoải mái cho học viên.

Với những ưu điểm đã phân tích, có thể khẳng định Rehab Pilates là một phòng tập uy tín và chất lượng. Họ đầu tư nghiêm túc vào chuyên môn, con người và cơ sở vật chất để mang đến cho học viên những trải nghiệm tập luyện tốt nhất.

Tham khảo thêm: Tập tại MBS Pilates giá bao nhiêu?

6. Tập Pilates tại Rehab Pilates giá bao nhiêu?

Rehab Pilates có nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn, giúp bạn trải nghiệm phương pháp tập luyện tuyệt vời này với mức giá cực kỳ phải chăng.

Lớp Thảm với dụng cụ nhỏ: Dành cho người mới bắt đầu, chỉ với 1.000.000vnđ/khóa, bạn sẽ được làm quen với các động tác Pilates cơ bản, xây dựng nền tảng vững chắc và cảm nhận những lợi ích tuyệt vời của Pilates.

Lớp tập luyện 1-1 cùng các thiết bị Pilates: Trải nghiệm sự hướng dẫn tận tình và bài tập được cá nhân hóa với huấn luyện viên chuẩn quốc tế. Các gói ngắn hạn (10-30 buổi) giúp bạn tập luyện an toàn và hiệu quả mà không cần đầu tư một khoản tiền quá lớn ngay từ đầu.

Lớp tập luyện 1-2 cùng tất cả các thiết bị Pilates: Rủ thêm bạn bè cùng tập luyện, vừa tăng thêm động lực, vừa tiết kiệm chi phí. Các gói ngắn hạn cũng là lựa chọn lý tưởng để bạn làm quen và trải nghiệm trước khi quyết định đăng ký gói dài hạn.

Tập Pilates giá bao nhiêu? Review các phòng tập tại Hà Nội & TP.HCM

Trên đây là những đánh giá chi tiết về Rehab Pilates Studio - Private Pilates Studio chuẩn Quốc tế tại Hà Nội. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để đưa ra quyết định lựa chọn phòng tập phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bản thân.