Giá cả và địa chỉ mua giường tập Pilates uy tín nhất hiện nay

Giường tập Pilates là một dụng cụ tập luyện phổ biến hiện nay, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng. Giá cả và địa chỉ mua giường tập Pilates uy tín nhất hiện nay là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm. Hãy cùng chuyên mục sức khỏe của IGA Pilates tìm lời giải đáp ngay sau đây.

1. Giường tập Pilates là gì?

Giường tập Pilates (hay Pilates Beds) là một loại thiết bị tập luyện chuyên dụng được thiết kế để nâng cao hiệu quả của các bài tập Pilates. Những loại máy tập pilates này xuất phát từ ý tưởng của Joseph Pilates nhằm cải thiện tư thế, săn chắc cơ bắp, và tăng cường sức khỏe toàn diện.

Cấu tạo của giường thường bao gồm một bệ di chuyển, lò xo tạo lực cản, và hệ thống dây kéo. Điều này giúp giường Pilates trở nên đa năng, hỗ trợ mọi cấp độ luyện tập, từ cơ bản đến nâng cao.

Điểm nổi bật của giường tập Pilates chính là khả năng hỗ trợ phục hồi chức năng. Với thiết kế đặc biệt, giường giúp người tập thực hiện các động tác mà không gây áp lực lên cơ và khớp. Ngoài ra, giường Pilates còn giúp cải thiện tư thế, tăng cường sự linh hoạt và phát triển cơ bắp lõi.

2. Phân loại & so sánh giường tập Pilates

Hiện nay giường tập Pilates có 2 loại cơ bản sau:

• Pilates Reformer: Đây là loại giường tập phổ biến nhất, có thiết kế đơn giản, dễ sử dụng và phù hợp với nhiều đối tượng tập luyện. Máy Reformer có một hệ thống lò xo giúp người tập có thể thực hiện các bài tập với nhiều mức độ kháng lực khác nhau.
• Pilates Cadillac: Loại giường tập này có thiết kế phức tạp hơn, có nhiều phụ kiện đi kèm giúp người tập có thể thực hiện nhiều bài tập đa dạng. Máy tập Pilates Cadillac thường được sử dụng trong các phòng tập chuyên nghiệp.

Nếu bạn mới tập, Reformer là lựa chọn an toàn. Trong khi đó, Cadillac phù hợp hơn với những người đã quen với bộ môn Pilates.

3. Công dụng của giường tập Pilates

Giường tập Pilates có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

• Tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai của cơ thể: Các bài tập Pilates tập trung vào việc sử dụng trọng lượng cơ thể để tác động đến các nhóm cơ chính, bao gồm cơ bụng, cơ lưng, cơ mông, cơ vai và cơ cánh tay. Điều này giúp tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai của toàn bộ cơ thể.
• Tăng cường sức mạnh cơ bắp: Khác với các dụng cụ thông thường, giường tập Pilates giúp tăng cường sức mạnh nhưng không làm cơ bắp phát triển quá mức. Điều này phù hợp với những ai muốn sở hữu thân hình săn chắc và thanh mảnh.
• Cải thiện tư thế và giảm đau nhức: Giường Pilates hỗ trợ chỉnh sửa tư thế sai lệch mà rất ít dụng cụ tập thể dục khác có thể làm được. Với sự trợ lực từ hệ thống lò xo, bạn dễ dàng duy trì các tư thế chuẩn, từ đó giảm đau lưng và vai gáy hiệu quả.
• Giảm căng thẳng: Các bài tập Pilates tập trung vào việc hít thở sâu và kiểm soát cơ thể. Điều này có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
• Tăng cường sức khỏe tim mạch: Các bài tập Pilates có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch bằng cách cải thiện lưu thông máu và oxy.
• Đa dạng bài tập cho nhiều đối tượng: Giường tập Pilates phù hợp cho mọi độ tuổi và thể trạng. Từ trẻ em đến người cao tuổi, dụng cụ này hỗ trợ những bài tập an toàn và linh hoạt.

4. Giường tập Pilates giá bao nhiêu?

Bảng Giá Giường Tập Pilates

Lưu ý: Giá cả có thể thay đổi tùy theo thương hiệu, chất liệu, và phụ kiện đi kèm. Tham khảo chi tiết hơn tại igapilates.vn

Tham khảo thêm: Có nên mua máy tập Pilates thanh lý hay không?

5. Một số lưu ý khi lựa chọn giường tập Pilates

Khi lựa chọn giường Pilates, bạn cần lưu ý một số yếu tố sau:

• Chất liệu: Giường thường được làm từ gỗ, thép hoặc nhựa. Gỗ là chất liệu tốt nhất, có độ bền cao và chắc chắn. Thép cũng là chất liệu được sử dụng phổ biến, có độ bền cao và giá thành hợp lý. Nhựa có giá thành rẻ nhất nhưng độ bền thấp hơn gỗ và thép.
• Kích thước: Giường Pilates có kích thước tiêu chuẩn là 1,2 x 2,2 mét. Bạn nên lựa chọn giường tập có kích thước phù hợp với không gian tập luyện của mình.
• Phụ kiện đi kèm: Một số giường tập Pilates có đi kèm các phụ kiện như lò xo, thanh tạ... Bạn nên lựa chọn giường tập có đầy đủ các phụ kiện cần thiết để có thể thực hiện các bài tập một cách hiệu quả.

Ngoài ra, bạn cũng cần cân nhắc đến các yếu tố sau khi lựa chọn giường tập Pilates:

• Mức độ tập luyện: Nếu bạn là người mới bắt đầu, bạn nên lựa chọn giường tập có thiết kế đơn giản, dễ sử dụng. Nếu bạn là người tập luyện nâng cao, bạn có thể lựa chọn giường tập có thiết kế phức tạp hơn, có nhiều phụ kiện đi kèm.
• Khả năng tài chính: Giá sản phẩm dao động trong khoảng từ 21.950.000 VNĐ đến 200.000.000 VNĐ. Bạn nên lựa chọn giường tập phù hợp với khả năng tài chính của mình.

6. Địa chỉ mua máy tập Pilates chất lượng, giá rẻ

IGA Pilates là một trong những địa chỉ uy tín hàng đầu tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm thể thao, trong đó có giường tập Pilates. IGA Pilates có nhiều ưu điểm nổi bật khiến đây trở thành địa chỉ cung cấp máy tập Pilates sản xuất trong nước với chất lượng và mức giá phải chăng:

• Chất lượng sản phẩm: Máy Pilates của IGA Pilates được làm từ chất liệu gỗ cao cấp, có kết cấu chắc chắn, chịu lực tốt.
• Mức giá phải chăng: IGA Pilates luôn nỗ lực mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng với mức giá tốt nhất.
• Dịch vụ hậu mãi chu đáo: IGA Pilates có đội ngũ nhân viên tư vấn chuyên nghiệp, có thể giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và khả năng tài chính của mình. IGA Pilates cũng có chính sách bảo hành, đổi trả rõ ràng, đảm bảo quyền lợi cho khách hàng.

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ mua giường tập Pilates sản xuất trong nước với chất lượng và mức giá phải chăng, IGA Pilates là một lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.