Workshop Pilates dành cho chứng cong vẹo cột sống

Chi tiết

Khóa học Pilates dành cho chứng cong vẹo cột sống

Khóa học này dành cho:

• Các giáo viên Pilates, huấn luyện viên cá nhân muốn biết cách huấn luyện cho khách hàng có chứng cong vẹo cột sống.
• Những người đề cao sự đối xứng của cơ thể và muốn hiểu thêm về nó.
• Các giáo viên đang làm việc cùng với những người có công việc thường xuyên đặt tư thế ở vị trí bất đối xứng.
• Những người quan tâm đến chủ đề cong vẹo cột sống nhưng đang bối rối về những thông tin trái chiều.

Khóa học sẽ bao gồm các nội dung sau:

• Giải phẫu của cột sống và vai trò của nó trong việc duy trì tư thế.
• Các loại cong vẹo cột sống và nguyên nhân gây ra chúng.
• Các phương pháp tác động hiện đại về đối xứng cơ thể và điều chỉnh tư thế.
• Cách phân tích khách hàng có chứng cong vẹo cột sống.
• Cách tạo nên các bài tập điều chỉnh và chương trình rèn luyện sử dụng dụng cụ và máy Pilates.

Khóa học sẽ được giảng dạy bởi:

• Radionycheva Nadya, nhà sáng lập trung tâm đào tạo giáo viên Pilates House Ha Noi, tác giả của vô số hội thảo về cơ sinh học và giảng dạy Pilates, giảng viên đào tạo của trường đào tạo giáo viên Pilates Lolita’s Legacy, chuyên gia trị liệu phương pháo Bowen (Bowen Úc tại Ba Lan).

Khóa học mang lại những lợi ích sau:

• Học cách kiểm tra, phân tích khách hàng và đánh giá kết quả.
• Tạo nên chương trình cho cá nhân.
• Nắm được cách lựa chọn bài tập và tạo nên chương trình cho những tình huống cụ thể.
• Trở thành người tập luyện một cách an toàn.
• Tự tin hơn trên con đường trở thành chuyên gia.