18/12/2023 Bài viết Bài tập Pilates với tường có gì khác so với Pilates với dụng cụ? Lưu ý gì khi tập luyện Bài tập Pilates với tường là một dạng biến thể của Pilates truyền thống, sử dụng tường như một ... Read More
18/12/2023 Bài viết Review TOP 10 phòng tập Pilates tại Việt Nam chất lượng và uy tín Để rèn luyện sức khỏe và duy trì vóc dáng cân đối, Pilates là một phương pháp tập luyện ... Read More
18/12/2023 Bài viết Pilates khác gì Yoga – Đâu là lựa chọn giúp bạn sở hữu một cơ thể săn chắc và linh hoạt Tập luyện thể dục, thể thao là một trong những cách tốt nhất để nâng cao sức khỏe thể ... Read More
13/12/2023 Bài viết Bài tập Pilates cho eo thon: Bí quyết giữ dáng, săn chắc vòng 2 hiệu quả Bạn đang mơ ước sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc và quyến rũ? Bạn đã thử nhiều ... Read More
27/11/2023 Bài tập Pilates Bài tập Pilates với máy Lader Barrel Bài tập Pilates với máy Lader Barrel là một trong những phương pháp tập luyện được nhiều người yêu ... Read More
24/11/2023 Bài tập Pilates Khám phá lợi ích của bài tập Pilates với máy Reformer cho vóc dáng và sức khỏe Bài tập Pilates với máy Reformer ngày càng trở thành xu hướng, đặc biệt trong các phòng tập chuyên ... Read More
24/11/2023 Bài tập Pilates Bài tập Pilates giảm cân toàn thân với máy tập Pilates Cadillac Bài tập Pilates giảm cân toàn thân với máy tập Cadillac phương pháp giảm cân hiệu quả, nhiều người ... Read More