Currently Empty: 0 ₫
Tập Pilates có giảm cân không? Những bài tập giảm cân hiệu quả
Tập Pilates có giảm cân không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là ...
Bài viết
Emma Pilates: Nên hay không nên tập luyện tại đây?
Emma Pilates là một trong những hệ thống phòng tập Pilates uy tín tại Việt Nam, với nhiều chi ...
Tập Pilates có tác dụng gì? Bí quyết “lột xác” cho cơ thể và tinh thần
Nhiều người tìm đến Pilates như một phương pháp rèn luyện. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ ...
Zumba và Pilates khác nhau như thế nào?
Zumba là gì? Zumba là một chương trình thể dục được yêu thích dựa trên nền tảng nhảy múa. ...
10 bài tập kéo dãn cơ tại nhà đơn giản mà hiệu quả
Kéo dãn cơ là gì? Kéo dãn cơ là một hoạt động thể dục giúp tăng độ dài và ...
Lợi ích của Cadillac và tháp Pilates Tower trong Pilates
Joseph Pilates được biết đến rộng rãi là người sáng lập ra hệ thống bài tập mang chính tên ...
Lợi ích của Pilates đối với bệnh đau lưng
Theo chuyên gia vật lý trị liệu Brent Anderson, 90% trong số chúng ta sẽ trải qua ít nhất ...
Kinh nghiệm chọn máy tập Pilates Reformer cho phòng tập Pilates
Được tìm thấy trong các studio Pilates cao cấp, các cơ sở thể dục và nhượng quyền thương mại, ...
Máy tập Pilates cải tiến: Lợi ích hay nguy cơ?
Máy tập Pilates cải tiến ngày càng phổ biến, mang đến nhiều lựa chọn đa dạng cho người tập. ...
CHI Pilates – Studio Pilates Boutique hiện đại bậc nhất tại TP.HCM
Chi pilates là một phòng Studio Pilates Boutique được trang bị đầy đủ thiết bị tập Pilates tiện nghi, ...
